夏に向けてスタート！運動が苦手な人のためのダイエット計画
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はじめに 夏に向けて体形を整えたいけれど、運動が苦手な方はどのように始めれば良いのでしょうか？この記事では、運動が苦手な人でも無理なく続けられるダイエット計画をご紹介します。 1. 目標設定リアルな目標を設定する！自分の […]
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覚王山のストレッチに特化したパーソナルジム
052-718–8903
- 愛知県名古屋市千種区観月町２丁目６０−５
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ |
食事で変わる！体重増加を防ぐスマートな食事術
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はじめに 体重管理は運動だけでなく、食事にも注目することが重要です。適切な食事は体重増加を防ぎ、健康を維持するための鍵となります。この記事では、体重増加を防ぐためのスマートな食事術をご紹介します。 1. 食事のバランスを […]
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無料駐車場のご案内
当店ではジムから、徒歩２分のところ２台分の無料駐車場をご用意しております。また、お店の周りに一方通行が多いため、下記のマップをご参考にしていただけると幸いです。 住所：愛知県名古屋市千種区山添町１丁目７５ 入って右側の入 […]
【10月限定】体験キャンペーン実施中！
activeのパーソナルトレーニングをまるごとご体験いただける『体験レッスン60分』が、通常5,500円のところ、先着30名様限定で無料キャンペーンを実施しております。ご好評につき、このキャンペーンの延長が決定いたしまし […]
2024年、健康スタートダッシュ！
冬の訪れと共に、年末の忙しさが増してきたこの時期、名古屋市覚王山にある当ジムでは、皆様の健康をサポートするための特別なプログラムをご用意しています。 仕事や家庭に追われる日々の中で、自分自身の健康を見つめ直す機会を提供い […]
【開店記念】特別キャンペーン実施中！
activeのパーソナルトレーニングをまるごと体験いただける、体験レッスンを通常5,500円のところを半額の2,750円で実施しております！運動不足の方や体質改善にご興味のある方はお気軽にお申し込みください！ ▼体験レッ […]
名古屋・覚王山の
パーソナルトレーニングジム
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