ファスティング × ストレッチで−4kg達成! 2025.07.09 たった5日間のファスティングで、なんと−4kgに成功しました!それだけじゃなく、ストレッチとの組み合わせで体もスッキリ、代謝もアップ。この結果に、自分でもびっくりしています! 食事だけじゃない、体の内外からアプローチでき […] 詳しくを見る
とにかく気持ちいい!ジムです 2025.07.02 アクティブジムではストレッチ専用の機材が充実していて、今まで伸ばしたことのないところまでしっかり伸ばせるんです!最初は少し不安もありましたが、実際に体験してみると…とにかく気持ちいい!終わった後は体が軽くなって、姿勢もス […] 詳しくを見る
カラダの正しい使い方が分かりました! 2024.02.17 筋トレはして来ましたが、カラダの正しい使い方がわかり、長年悩んでいた腰痛や肩凝りが改善されています。先ずは正しい姿勢をカラダに覚えさせるために通います! 詳しくを見る
筋トレのイメージを変わりました! 2024.02.22 機能改善ジム!これまでの筋トレのイメージを覆してくれました!正しいカラダの使い方が大切な事を教えて頂き、納得の時間。トレーナーの方もとても気さくで、安心感がありました。おススメです。 詳しくを見る
驚愕!こんなに楽になるの! 2024.02.11 機能改善ジムに体験で伺わせていただきました。筋肉もなく運動神経が全くない私はジム通いを不安に思っていましたが、越智トレーナーが【一緒にがんばりましょう】と笑顔で迎えてくださり安心してトレーニングができました。 ジムは辛い […] 詳しくを見る
2026.01.01 【12月限定】体験キャンペーン実施中! activeのパーソナルトレーニングをまるごとご体験いただける『体験レッスン60分』が、通常5,500円のところ、先着30名様限定で無料キャンペーンを実施しております。ご好評につき、このキャンペーンの延長が決定いたしまし […]
2026.01.15 覚王山で安心して通えるパーソナルジムを探している方へ 覚王山でパーソナルジムを探している方の中には、「本当に自分に合うのか」「続けられるか不安」「体に痛みがあっても大丈夫だろうか」と迷っている方も多いと思います。 特に運動が久しぶりな方や、体が硬い大人にとっては、ジム選びそ […]
2026.01.14 初めての方が不安に思うパーソナルトレーニングの疑問をすべて解消します 覚王山でパーソナルトレーニングを検討している方の多くが、「運動経験がなくても大丈夫?」「体が硬いままでも通える?」「ストレッチやトレーニングについていけるか不安」といった疑問を持っています。 初めてだからこそ、不安になる […]
2026.01.13 パーソナルジムは怖い?覚王山activeが大切にしている“無理をさせない指導” 「パーソナルジムはきつそう」「追い込まれて続かなさそう」 パーソナルトレーニングを検討している方から、こうした声をよく聞きます。特に運動が久しぶりな方や、体が硬い大人、腰痛や肩こりを抱えている方にとっては、不安があって当 […]
2026.01.12 パーソナルトレーニングを始める前に知ってほしい3つの安心ポイント 覚王山でパーソナルトレーニングやパーソナルジムを探している方の多くが、「運動が苦手でも大丈夫だろうか」「体が硬いけどついていけるだろうか」「腰痛や肩こりがあっても通えるのか」といった不安を感じています。 実は、こうした不 […]
2026.01.11 パーソナルジムは無理やり契約されそう… 「パーソナルジムはちょっと緊張する」「トレーニングのハードルが高そう」「行ったら契約の話をされそうで不安」 そんなお気持ちを持っている方は、決して珍しくありません。初めての場所で、専門的な説明を聞くとなると、誰でも身構え […]