新しいトレーナーが仲間入りしました！
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この度10月からactiveに、
新しいトレーナーが仲間入りしました！
児嶋恭嘉トレーナーです😊
より多様なトレーニングスタイル・知識で、皆さま一人ひとりの目標達成を全力でサポートしていきます🔥ぜひ2人体制でパワーアップしたactiveの新しい空気を感じに来てください！👋
(たくさん動画にも出てもらいます😂笑)
以下本人からのコメントです！
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覚王山のパーソナルジム「active」でトレーナーをしている 児嶋恭嘉（こじま きょうか） です。
前職は商社の営業マンでしたが、大好きだったゴルフを「仕事にしちゃえ！」と資格を取ってプロコーチに転身。ドライバーは平均310ヤード飛ばしますが、大事な場面でOB連発することもあります（笑）。
レッスンを続けるうちに「どうすればもっと効率良く上達できるんだろう？」と考え、体のことに興味をもち、トレーニングはもちろん、脳科学や心理学も学びました。
技術だけじゃなく 心・技・体の全部をサポートできるスタイル にたどり着きました。
得意なのは、 「頑張りたいけどちょっと自信がない人」「一人だと続かない人」 の背中を押すこと。実は自分も昔は運動するぞ！と決めたけど続かない経験もしました。
トレーニングってメニューももちろん大事ですが、続ける上で一番大切なのは「楽しいかどうか」だと思うんです。笑って汗をかける時間なら自然と習慣になるし、結果もちゃんとついてくる。
休みの日はほとんどゴルフですが、最近は飛距離よりも「誰と回るか」の方が大事になってきました。ジムも同じで、結局は“誰と一緒にやるか”が楽しさを作るんですよね。
これから「active」で、皆さんが理想の自分に近づきながら楽しく続けられる時間を作っていきたいと思います！どうぞよろしくお願いします！
当施設のご紹介
覚王山のストレッチに特化したパーソナルジム
